Linda Marx - Kurse

Ernährungsberatung - Kurse

Herzgesunde Ernährung und Herzgesunder Lebensstil

Was tun bei Übergewicht, erhöhten Blutfettwerten und Bluthochdruck?
Herzgesunde Ernährung, Übungen zur Achtsamkeit, Stressreduktion und Körperwahrnehmung sind Bestandteile des Kurses.
Kurs mit 10 Treffen!

Ernährungsberatung - Kurse - Vorträge

Bauchbeschwerden auf der Spur: Fructoseintoleranz

Werden Sie von einem unruhigen Bauch geplagt und kennen Sie den Unruhestifter? Fructoseunverträglichkeit betrifft immer mehr Menschen. Eine aktive Umstellung des Speiseplans bringt schnell und dauerhaft Hilfe. Bitte anmelden!

Kochtraining

Für Firmen als auch für Einzelpersonen biete ich Kochtrainings in kleiner Gruppe oder oder individuell bei Ihnen zuhause an. Die Erkenntnisse aus der Ernährungsberatung können hier praxisnah angewendet werden.
Sie können aber auch ohne Beratung zum Kochtraining kommen.

Themenabende:

Mediterrane Küche

Vegetarisch Vollwertig kochen

Kochen für eine gesunde und schmackhafte Gewichtsregulation

Einführung in ayurvedisches Kochen

Wenn Sie spezielle Wünsche haben, dann sprechen Sie mich bitte an.

Die Termine folgen noch!



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